Details, Fiction and เมนูเด็ก1ขวบ

Details, Fiction and เมนูเด็ก1ขวบ

Blog Article

นำไก่มาล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นให้เล็กหน่อย จะได้สุกง่าย เลาะเอากระดูกออกให้หมด  

เสร็จเรียบร้อยแล้ว จัดจานตักเสิร์ฟพร้อมมะเขือเทศเชอรี่สดและบลูเบอรี่ได้เลยค่า

โรคเด็ก & อุบัติเหตุ การป้องกันอุบัติเหตุ

ใส่แตงกวายัดไส้ลงไป ปรุงรสด้วยผงปรุงรสสูตรปลาผสมผัก และ น้ำตาลช่อดอกมะพร้าว

- ตอกไข่ใส่ชาม ใส่แครอทและหอมใหญ่ คนให้เข้ากัน ปรุงรสตามชอบ

ปีกไก่ทอดเกลือ ใช้ปีกกลาง หมักด้วยเกลือ แป้งทอดกรอบ ทอดด้วยน้ำมันร้อน จนปีกไก่เหลืองกรอบ เสิร์ฟพร้อมกับข้าวเหนียวอัญชัน

แครอทเป็นผักที่มีเบต้าแคโรทีนสูงมาก รวมถึงมีวิตามินเอ วิตามินซี และแคลเซียมสูงที่มีส่วนสำคัญต่อพัฒนาการของทารก นอกจากนี้ยังมีโฟเลต ไนอะซิน โซเดียม ฟอสโฟรัส แมกนีเวียม โพแทสเซียม และเหล็ก ซึ่งคุณแม่สามารถน้ำแครอทไปต้มหรือนึ่งจนสุกแล้วให้ลูกทาน หรือจะนำไปทำกับซุปให้ลูกก็ได้

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าว นำกระเทียมลงไปผัดพร้อมกับซี่โครงอ่อนหมู ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ และซอสน้ำมันหอย ผัดให้เข้ากัน

นำเนื้อสัตว์และผักไปล้างทำความสะอาดแล้วตั้งให้สะเด็ดน้ำ 

ตักใส่จานแล้วเหยาะด้วยพริกไทยป่น หรือาจจะเสิร์ฟคู่พร้อมมะเขือเทศ 

ตั้งหม้อ ใส่น้ำซุปสต๊อก รอจนเดือนให้ใส่กุ้งลงไป และตามด้วยเต้าหู้ พอเปลือกกุ้งเริ่มเปลี่ยนสีหรือเป็นสีแดงๆก็ปิดเตาได้เลยค่า

เรียบร้อยแล้วจัดจานตักเสิร์ฟพร้อมกับน้ำส้มคั้นสดได้เลยค่าาา

เมื่อไข่สุกได้ที่ ตักเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยได้เลย

เมื่อต้มได้ที่แล้วให้กรองเอาแต่น้ำซุปไว้ จากนั้นใส่เนื้อสันในไก่ บรอกโคลี หอมใหญ่ แอปเปิ้ล เมนูเด็ก1ขวบ แคร์รอต และต้มจนเดือด